Diario de Savage Man, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1135 kcal Grasa: 36,83g | Prot: 96,92g | Carbh: 106,95g.   Almuerzo: Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Cena: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Traditional, Bananas . más...
2726 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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