Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 73,51g | Prot: 96,59g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Белый Хлеб, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Томатный Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bakashova
|