Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 4,93g | Prot: 35,79g | Carbh: 71,04g.
Almuerzo: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Pfirsich & Mango. Cena: Blaubeeren, Real Quality Waldhonig, Ja! Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Pinot Blanc. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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