Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 120,06g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Яйцо. Almuerzo: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Гречка Отварная, Говядина Постная. Cena: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ананас. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nas
|