Diario de Noelydoley, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
1093 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 57,34g | Carbh: 128,45g.   Desayuno: Brownes Skim Milk, Coles Australian Sultanas, Almonds , Oat Cereal. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Roasted Sweet Potatoes, Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Wing. Cena: Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Kopiko Sugar Free Coffee Drops, Nectarines , Almonds . más...
1808 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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