Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 97,66g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Pif Paf Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Queijo Branco, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Hortifruti Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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