Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 37,68g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Giassi Baguete Francesa, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Dafruta Suco de Maracujá, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Pão Caseiro, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Filé de Peixe Empanado, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mortadela, Pão Francês, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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