Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 44,60g | Prot: 69,95g | Carbh: 60,22g.
Desayuno: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Молочная Легенда Сметана 10%, Помидоры, Яйцо, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Cena: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, 4 Сезона 8 Овощей , Monini Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|