Diario de Tante Anna, 01 dic. 23

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Geil! Ick freu mir 😻

56 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:

1248 kcal

Grasa: 73,51g | Prot: 67,94g | Carbh: 77,46g. Desayuno: Gutfried Hähnchen Mortadella, Philadelphia Balance, Milram Tomate Basilikum Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Wasa Hafer & Sesam. Almuerzo: Ja! Mini Kokos Schokoriegel, Rühls Bestes Whey Isolat Pur. Cena: Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, K-Bio Salatkerne-Mix, Walnüsse, Rote Beete, Rapsöl, Iglo Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch, Pfanni Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Gouda Jung. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Boah! Das kannst du auch! 👏👍👏

01 dic. 23 por el miembro: skrochn15


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