Diario de leandrofilipe1994, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
2144 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 81,62g | Carbh: 182,49g.   Desayuno: Mimosa Iogurte Aroma. Almuerzo: Pão Branco, Pão Bijou, Arroz de Cabidela. Cena: Gin Tónico, Vitela. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Uísque, Super Bock Cerveja Original. más...
2132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leandrofilipe1994


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.