Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 96,88g | Prot: 71,71g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной, Кухня на Районе Куриный Бризоль с Пенне, Сливками и Сыром. Almuerzo: Gorilla Энергетик Манго. Cena: Кухня на Районе Грибной Крем-Суп, Кухня на Районе Салат Овощной с Капустой, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|