Diario de nastenapavlodar29, 01 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1285 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 61,99g | Carbh: 167,58g.   Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке, Яблоко, Инди Лайт Бекон из Индейки, Чай с Молоком, Violette Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Пестравка Сыр Сливочный, President Сливочное Масло 82%, Мандарины, Батон Нарезной. Almuerzo: Инди Лайт Бекон из Индейки, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры. Cena: ДЕП Йогурт Питьевой, Село Зеленое Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Батон Нарезной, Рахат Арахис в Сахаре, БКК Сушки Малютка , ДЕП Мороженое Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastenapavlodar29


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.