Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 107,25g | Carbh: 271,35g.
Desayuno: Edeka Körniger Frischkäse Leicht, DM Bio Hafer Natur Joghurt, DM Bio Buchweizenmehl, DM Bio Hirse. Almuerzo: Ja! Kaisergemüse, Ener Bio Buchweizenbrot. Cena: Snickers Mini Snickers, Chinakohl, DM Bio Buchweizenmehl, Lupinenmehl, DM Bio Pastinake Pur, REWE Soja Natur Ungesüßt, Tofu Natur, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Pasa Bocas / Otros: Rapsöl, DM Bio Haselnussmus, Möhren, Aldi Haferflocken. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernstileini
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