Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 69,71g | Carbh: 152,41g.
Desayuno: Äpfel, Porridge, Tee. Almuerzo: Purland Cevapcici Vom Simmentaler Rind, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Räucherlachs, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Haselnussmakronen, Kaffee, Milch 1,5%, Banane. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobbienchen
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