Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 88,96g | Prot: 85,54g | Carbh: 67,06g.
Desayuno: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Monini Оливковое Масло, 4 Сезона 8 Овощей , Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|