Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 77,23g | Carbh: 269,93g.
Desayuno: Rosinen, Pflaumen, Banane, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: K-Classic Kochschinken, K-Classic Tagliatelle Rucola-Champignon. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Patros Natur aus Kuhmilch Käse in Salzlake, Rucola, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Kekse, Milchkaffee, Haribo Gummibärchen, Extra Professional Mints (Classic Mint), Berliner, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser. más...
|
|
2545 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|