Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1487 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 60,09g | Carbh: 239,20g.
Desayuno: Pão de Banana (com Margarina), Pão de Aveia, União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Leite Integral. Almuerzo: Chuchu, Vagem, Cenouras, Macarrão, Ruffles Batata Frita, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Rosquinha Leite, Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcia Romano
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