Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 94,21g | Carbh: 25,96g.
Desayuno: Fuji Apples, Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Isopure Whey Protein Isolate, Coffee. Almuerzo: Daily Boost Peanut Butter Whey Protein Cookies, Egg White, 福樂 自然零無加糖優酪, Isopure Whey Protein Isolate. Cena: Ground Pork (Frozen) , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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