Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 99,46g | Carbh: 80,69g.
Desayuno: Camponesa Leite Integral, Ibituruna Mussarela, Pif Paf Presunto, BH Requeijão Light, Ovo, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Laserenissima Doce de Leite, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Pernil Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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