Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4470 kcal
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Grasa: 140,28g | Prot: 185,10g | Carbh: 601,61g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Esselunga Riso Soffiato al Cioccolato, Perugina Nero Pistacchio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Carrefour Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rio Mare Tonno al Naturale, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra Madagascar 71%. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Cous Cous Grana Media, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Maionese, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Perugina Nero Pistacchio. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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