Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 85,85g | Carbh: 48,82g.
Almuerzo: Dr. Almond Marokkanisches Fladenbrot, Kokosmilch, Hello Fresh Tomaten Sugo, Hello Fresh Tikka-Masala Currypaste, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Süßkartoffel, Zucchini. Cena: Kunella Feinkost Leinöl, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ungeschminkt
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