Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 50,38g | Carbh: 109,15g.
Desayuno: Перекресток Миндаль Жареный, Овсяное Печенье на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Мирамар Форель Слабосоленая, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Зеленая Линия Кремчиз, Смак Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Grow Food Кабачки На Гриле, Троекурово Голень Цыпленка. Cena: Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Буханка Напиток Грейпфрут-Бузина. más...
|
|
1488 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.orlova
|