Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 160,80g | Carbh: 172,01g.
Desayuno: Lidl Oliwa z Oliwek, Krakus Szynka Eksportowa z Piersi Kurczaka, Lidl Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko na Miękko, Viccini Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem. Almuerzo: Pilos Serek Wiejski Lekki, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Cena: Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Mięso z Piersi Indyka, Marchewki, Diamant Cukier Biały. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomasz fernandez III
|