Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 247,57g | Carbh: 52,79g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl. más...
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3929 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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