Diario de Fuchur.com, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
1091 kcal Grasa: 47,72g | Prot: 37,98g | Carbh: 136,56g.   Desayuno: Elstar, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hammermühle Schoko-Müsli. Almuerzo: Brokkoli, Weihenstephan Frischer Alpenschlagrahm , Süßkartoffel, Kartoffeln, Gouda, Aldi Kochschinken. Cena: Hofpfisterei Frankenlaib, Kirschtomaten, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Fruchtsalat. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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