Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 72,80g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, У Каждого Своя Деревня Творог 18%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Щедрый Год Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Чай, Магнит Мандарины, Кофе. Almuerzo: Простая Еда Голубцы Ленивые, Знаток Капуста с Морковью, Магнит Хлеб Столичный , Чай, Молодея Сыр Парма, Пятерочка Сахар. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Kalev Темный Шоколад с Вишней, Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Кофе, Знаток Капуста с Морковью, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Тёмный Шоколад, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Мандарины, Магнит Мандарины, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Окей Изюм Темный, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|