Diario de cindychiu2017, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
875 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 67,53g | Carbh: 61,54g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 手標牌 三合一綠奶茶, 高麗菜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 石狩 白蝦仁, 大漢 傳統板豆腐. Cena: 義美 滷海帶, 粉腸, 豆干, 富源成 素肚, 泓軒食品 紅糟赤肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 六甲田莊 鮮乳鮮奶. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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