Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 73,91g | Prot: 121,21g | Carbh: 309,45g.
Desayuno: Запеченная или Жаренная Рыба, Пятерочка Сахар, Зеленый Листовой Салат, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Черемушки Смак-Тайм, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка Отварная, Starbucks Фруктовый Салат, Винегрет без Масла, Кальве Майонез Легкий, Перловый Суп. Cena: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Легкое Ванильное Мороженое, Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки. Pasa Bocas / Otros: Слада Зефир Классический, Пятерочка Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|