Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 106,08g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: MacCoffee Капучино Di Torino, Energy Diet Коктейль Фисташка. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, MacCoffee Капучино Di Torino, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры, Руккола, Булгур (Вареный). Cena: Апельсин, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Ашан Весенняя Смесь, Мистраль Булгур Приготовленный , Ikea Форель Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Какао, На Парах Том Ям. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Omnomnom90
|