Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 64,50g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Auchan Camembert en Portion , Lidl Pain Sportif, Carrefour Jus de Pomme. Almuerzo: Steak Haché 5%, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pâtes (Cuites). Cena: Datte, Oeuf Brouillé. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barre Céréales Lion. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenza308
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