Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 12,39g | Prot: 80,71g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Hirse (Gekocht). Almuerzo: Kiwi, Kaki, Chinakohl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: K-Classic Rote Kidney Bohnen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janziktanzik
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