Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 30,39g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Bal, Toz Şeker, Patates Kızartması, Ekmek. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Hünkar Beğendi, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Toz Şeker, Nimet Elmalı Kurabiye, Cevizli Sucuk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuban
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