Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 180,30g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Souper Salad Raisins, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), Trader Joe's Quinoa, Broadleaf Ground Venison. Pasa Bocas / Otros: Shaffer Venison Jerky, Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Sabra Dark Chocolate Hummus, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer). más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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