Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 91,52g | Carbh: 150,78g.
Desayuno: Laranjas, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão. Almuerzo: Laranjas. Merienda: Peras, Maçã, Laranjas. Cena: Costela de Porco Assada, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de washington rayl84
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