Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 88,08g | Carbh: 47,01g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Buğday Kepeği (İşlenmemiş), Yulaf Kepeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Et Sote, Sığır Eti Köftesi, Ekşi Salatalık Turşusu. Cena: Dana Kavurma, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de umayatilan
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