Diario de atomeule, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
1607 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 60,33g | Carbh: 226,82g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bofrost Asiapfanne mit Erdnusssoße, Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Misosuppe. Cena: Bofrost Asiapfanne mit Erdnusssoße, Asia Green Garden Mini Frühlingsrollen Gemüse, Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Orangen, Clementinen, Honigmelonen, Activia Natur 1,5% Fett (115g). más...
1988 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de atomeule


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.