Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 67,10g | Prot: 66,73g | Carbh: 229,41g.
Desayuno: Чай, Пекарня Вольчека Торт Медовик . Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом . Cena: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Останкино Мясо Праздничное. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфеты Seleste, Варенье Черничное, Сырник, Яблоко Желтое, Котлета Рыбная, Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|