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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 72,21g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: ICA Lingonsylt, Pärsons Grillad Kyckling, Falu Råg Rut, Arla Stureost, Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Russin, Gyllenhammars Havregryn, Arla Mjölk 3%. Cena: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Pasa Bocas / Otros: Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Kardemumma Skorpor, Pärsons Grillad Kyckling. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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