Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 64,86g | Prot: 109,05g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Овсяная Каша Шудашова, Черемушки Смак-Тайм, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Кальве Майонез Легкий, Пятерочка Сахар, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Кальве Майонез Легкий, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Винегрет без Масла. Cena: Ого Отруби Ржаные, Вараксино Яйцо, Starbucks Фруктовый Салат. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|