Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 106,57g | Carbh: 242,66g.
Desayuno: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка. Almuerzo: Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Шарлотка ПП, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Глобус Пирожок с Капустой и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Перекресток Мандарины, Борщ с индейкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|