Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 69,75g | Carbh: 225,21g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Nescafe 3 в 1 Strong. Almuerzo: Delicados Начос BBQ, Добрые Съести Беляш с Мясом. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|