Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 88,74g | Carbh: 97,30g.
Desayuno: Ovo, Polenghi Queijo Minas Frescal, Cremosy Margarina, Kim Pão Integral. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Bife Ancho, Asa de Frango. Cena: Ekma Ketchup, Batata Inglesa Assada, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fada_felix
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