Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
639 kcal
|
Grasa: 27,73g | Prot: 40,31g | Carbh: 55,65g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Achocolatado, Shefa Leite Semidesnatado. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aracelismao
|