Diario de sil_gj, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1351 kcal Grasa: 32,91g | Prot: 54,64g | Carbh: 221,96g.   Desayuno: Banana, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, COTO Bastoncitos de Pollo. Cena: Lucchetti Spaghetti, La Serenísima Queso Rallado. Pasa Bocas / Otros: Lheritier Pico Dulce Caramelo Duro, Banana, Ser Yogurt Bebible, Café Regular, Arrocitas Galletas de Arroz, Arrocitas Galletas de Arroz, Café Regular, Nuez. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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