Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 14,59g | Prot: 90,97g | Carbh: 134,93g.
Desayuno: Äpfel, Birnen, Lidl Mango, Davert Chia Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Banane. Almuerzo: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Bio Joghurt Mild, ESN Micellar Casein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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