Diario de spnvrach, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1214 kcal Grasa: 48,08g | Prot: 108,24g | Carbh: 83,95g.   Desayuno: Любятово Крекер Витаминный, Гречка Отварная, Дары Сибири Брусника Замороженная, Здравник Цикорий Растворимый, Любятово Крекер Витаминный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Просто Изюм Светлый, Коровка из Кореновки Творог 5%, Творог 5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spnvrach


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.