Diario de _Alenushka_, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1321 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 57,24g | Carbh: 142,83g.   Desayuno: Клементины, Сыр Российский, Батон. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Цезарь Салат Цезарь с Курицей, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Cena: Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Зерновой, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Сулугуни, Соус Салата "Цезарь", Магнит Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Смешанный Зеленый Салат. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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