Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 19,66g | Prot: 11,53g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Банан, Наша Корова Молоко 2,5%, Chiaru Семена Чиа. Almuerzo: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Пятерочка Мандарин, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". más...
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1412 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VasiIis
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