Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 28,23g | Prot: 55,62g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Pamonha. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikaschmidt
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