Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 56,93g | Carbh: 241,08g.
Desayuno: Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Щедрый Год Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Almuerzo: Тульский Кондитер Плюс Изделие Хлебобулочное Карусель, Три Правила Домашний Компот, Магнит Хлеб Столичный , Борщ со Свининой. Cena: Яшкино Зефир в Шоколаде, Башспирт Бальзам Агидель, Чай, Простая Еда Голубцы Ленивые, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, KDV Карамель Кремка, Show Time Попкорн Карамель, Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Башспирт Бальзам Агидель, Чай, Сельдь Соленая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Тульский Кондитер Плюс Изделие Хлебобулочное Карусель. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|